بسم الله الرحمن الرحيم
تم في
يوم الاربعاء الموافق 1436/5/12هـ اقامةورشة عمل بعنوان(صحتي الغالية) من اعداد
واشراف الارشاد الطلابي بريادة ا.عافية جحشر &ا.مريم عقيل
ومشاركة
من المساعد الاداري ا.منى القرني
&ا.سارةمنيف &ا.تركية
الوادعي
والطالبة
سعيدةالغامدي
وذلك
بغرفة الاجتماعات وكان عدد الحاضرات23 تم
تسجيل حضورهن وتوقيعهن من قبل المساعد
الاداري واستقبل الحضور بأنشودة ترحيبية
وضيافة من قبل ا.منى و ا.سارة
بالاضافة
للضيافة المعدة مسبقا الارشاد الطلابي
بداية
ألقت ا.عافية كلمة تعريفية عن مفهوم
الغذاء الصحي كمدخل,, لتبدأ عروض
الورشةعلى شرائح البروجكتر
والتي
كانت كمايلي:
*مقطع عن
المحافظة على الصحة
*اهداف
التغذية
*علامات
التغذية السليمة
*الهرم
الغذائي الذي حظي بشرح وافي لمفهومه الواسع
حيث وزعت اوراق عمل على الامهات لمعرفةمفهوم كل ام عن الهرم الغذائي وكيف يكون تصنيف الغذاء فيه
*تصميم
جدول غذائي للمراهقين
*عمل
مسابقة للحاضرات عن طريق قص ولصق مجموعات غذائية متنوعة وتنسيقها حسب اهميتها في جو من التنافس
للانتهاء بوقت قياسي وجودة افضل
*عرض
لمضار الوجبات السريعة وبدائلها الصحية عن
طيق ذكر امثلة للغذاء الصحي
تطرق
بعدها الحديث للغذاء الروحي عند المراهقة في هذة الفترة الحساسة من العمر
وهي
تغذية الروح بالحب والاحتواء
لتحصين
الابناء من منزلق الانحراف البشع والذي يرتكز على دعامتين اساسيتين وهما:
*الرفقةالسيئة
*الفراغ
والخواء بجميع انواعه
ختمت
الورشة بأصدق الامنيات ان نحقق منها كل مانصبو اليه من فائدة ومن تعديل لعاداتنا
الخاطئة في التغذية لنحيا جميعا موفوري الصحه والعافية بإذن الله تعالى
معدة التقرير: تركية الوادعي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شكراً من القلب