الأحد، 13 نوفمبر 2016

(استراتيجيات إدارة الوقت ) الجلسة الأولى

ي يوم الاربعاء الموافق ١٤٣٨/٢/٩
أقامت الاستاذة موضي ال صمع ورشة عمل بعنوان (استراتيجيات إدارة الوقت )
وذلك ع قناة التليجرام لأعضاء المتوسطة الحادية عشر

بدايةً استهلت الورشة بكلمة معبرة عن مضمون الورشة العام وهو أن الوقت هو الوقت ...يمضي ولا ينتظر أحد ...
إذن المشكلة فينا نحن ....في انفسنا .
فنستطيع أن نتحكم في طريقة تفكيرنا و وطريقة عملنا للأشياء .
.
وسؤال لنفسي هل أحقق في 24 ساعة مثل ما تحققه انت ؟

والإجابة أنه ربما تحقق اضعاف مااحققه انا
بحسن ادارتك للوقت
والمامك التام بالموضوع المراد انجازه
وقدرتك ع توظيف الظروف للانجاز في اجمل صور

وتختلف حسب الذكاء في التخطيط الزمني الواسع
الذي ينقلنا من الروتين اليومي الي توزيع المهام اسبوي فيأخذ كل يوم نصيبه من المهام ذات الاولوية العالية دون تكرارها

*تعتبر إدارة الوقت من أهم المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس في الوقت الحالي ، ومن خلال أهمية إدارة الوقت والتحكم فيه تأتي هذه الورشه التي تقدم شرحاً وافياً لأهم الطرق والأساليب التي يمكن للفرد أن يتبعها من أجل إدارة أفضل لوقته ، وبالتالي زيادة إنتاجية هذا الوقت في تحقيق الأهداف .

بعد ذلك تم التعرف ع أهداف الورشة :
1/استخدام الوقت بكفاءه وفعاليه والمساعده علي تحديد الاهداف وترتيب الآولويات 📑
2/زيادة كفاءه وفعاليه العمل والقدره علي عمل توازن في الحياه ⚖️
3/الشعور بالسيطره والتحكم علي مجريات ونشاطات الحياه ✔️
4/تقليل الشعور بالضغط والإجهاد الناتج عن سوء استخدام الوقت 💆🏻
5/توفير الوقت الازم للقيام بالنشاطات المختلفه وتوفير الحافز للعمل 🕤

ثانياً:
الوقت : ⏱مفهومه وأهميته وأهداف إدارة الوقت
· الإدارة الناجحة للوقت✔️
· مضيعات الوقت والتغلب عليها 💤
· إدارة الوقت وعلاقتها بطبيعة وسلوك الفرد
· أنواع الوقت وطرق تنظيمها✍🏻
· الخطوات اللازمة لتطوير إدارتك الذاتية للوقت
· اتخاذ القرارات الحاسمة وأثرها في إدارة الوقت
· استراتيجيات إدارة الوقت
· إدارة الوقت على مستوى المؤسسة⏳
· الوقت في ديننا وحضارتنا العربية كيف تتحكم في وقتك وتتغلب على محاولات إهداره
لذلك ؛؛؛يصعب تحديد مفهوم معين للوقت وبكل عام يتمثل مفهوم الوقت بوجود العلاقة المنطقية لإرتباط نشاط آو حدث معين بنشاط آو حدث أخر ويعبر عنه بصيغة الماضي أو الحاضر أو المستقبل

بعد ذلك تم التطرق لمعنى إدارة الوقت
وهي: أن الوقت مورد نادر يختلف عن الموارد الإنتاجية الآخرى بأنه لا يمكن تخزينه أو تجميعه أو إحلاله أو شراؤه أو توفيره أو مضاعفته ولذلك نفترض أن يستغل بشكل فعال وذلك لتحقيق الأهداف المحددة ،
ثم جاء دور ورقة عمل تحوي أسئلة الإجابة فيها تقتصر ع:
غالبا -احيانا-ابدا


ثالثا
*ماهيه اداره الوقت:
تحسين الاداء للفرد واستغلال الوقت في كل ماهو مفيد بالاضافه الى التقليل من الضغوطات على الفرد تحقيق النجاح واهمها الراحه للفرد

بعد ذلك جاء البند التالي :
*مصفوفه الوقت
قسمو حياتكم ومهامكم حسب أولويتها
١-عاجل وهام
٢-غير عاجل وهام
٣-عاجل وغير هام
٤-غير عاجل وغير هام



ثم ألقت المدربة هذه الأسئلة
حاولي التفكير في الأسئلة التالية : 💆🏻
- ما أكثر ما يسرك في كيفية إستخدامك للوقت ؟
- ما النشاط الذي ترغب بإنفاق وقت أكثر عليه ؟
- ما هو النشاط الذي تودي او لدك القدرة على انفاق وقت أقل عليه ؟
- مالذي فاجأك عن نفسك في كيفية استخدامك للوقت ؟
- ما هو الشيء الهام الذي تودي أن يبقى في بالك وأنت تنفقي الوقت ؟

كان هذا ختام الجلسة الأولى للورشة الرائعة التي افادتنا جميعاً
كل الشكر للاستاذة موضي ال صمع ع جهدها


.....

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

شكراً من القلب